Gezinstraject - Het gezinstraject bestaat uit drie fasen: een fundament leggen met intake en kennismaking, een op maat gemaakt traject waarin ouder- en kindsessies elkaar afwisselen, en een evaluatie om de voortgang en verdere behoeften te bepalen.
Ouderbegeleiding - Ouderbegeleiding biedt psycho-educatie en praktische handvatten om het gedrag en de emoties van je kind beter te begrijpen, inzicht te krijgen in opvoedpatronen en je eigen rol als ouder te versterken, zodat er meer rust en verbinding in het gezin ontstaat.
Kindtraject - Je kind kan ook individueel worden begeleid. In de begeleiding is er aandacht voor de binnenwereld van het kind: wat het voelt, denkt en nodig heeft. We werken bijvoorbeeld aan het versterken van het zelfbeeld, het reguleren van emoties en/of het doorwerken van ingrijpende ervaringen. Soms stagneert een traject omdat er eerst aandacht nodig is voor de ouders; in dat geval bespreken we wat er nodig is om de begeleiding effectief voort te zetten.
Groepsaanbod - Naast individuele begeleiding bied ik ook groepstrajecten aan, zowel voor kinderen als voor ouders. In de kindgroepen staat het versterken van sociale vaardigheden, emotieregulatie en zelfvertrouwen centraal. Oudergroepen bieden een veilige plek om stil te staan bij opvoedingsvragen, persoonlijke thema’s en de dynamiek binnen het gezin. Door herkenning en uitwisseling ontstaan vaak verdieping en nieuwe inzichten. Afhankelijk van het thema werken we met psycho-educatie, ervaringsgerichte oefeningen en gezamenlijke reflectie.
Bovenstaande begeleiding is bedoeld voor kinderen vanaf 5 jaar. Voor jongere kinderen – én ook voor kinderen tot ongeveer 12 jaar – ben je van harte welkom via Kinderyoga Deventer. Daar bied ik zowel individuele sessies als groepslessen aan, waarin yoga, aandachtsoefeningen en spel op een lichaamsgerichte manier worden ingezet om kinderen te ondersteunen in hun ontwikkeling, emotieregulatie en veerkracht.
Alle contacten zijn vertrouwelijk, zowel met het kind als met de ouders. Zonder toestemming van de ouders zal er niet met derden gesproken worden. Na een kindsessie zal aan het kind toestemming worden gevraagd om met de ouders te mogen spreken.
Mijn begeleiding is open-ended: de duur en invulling blijven flexibel en sluiten aan bij de behoeften van het gezin. Tegelijkertijd hecht ik waarde aan duidelijkheid en structuur. Daarom evalueren we regelmatig en stemmen we de begeleiding af op wat op dat moment nodig is. Gemiddeld bestaat een traject uit 5 tot 8 sessies. Zo blijft het traject doelgericht, effectief en waar nodig bij te sturen.
Mijn uurtarief bedraagt €95,-.
(Telefonisch) contact met externen
45 min: tussenevaluatie
60 min: intakegesprek, individuele kindsessie
90 min: gezins- of oudersessie
Groepstrainingen op locatie - prijs op aanvraag
Groepstrainingen in de praktijk - volg mijn instagram of stuur een mailtje
Een kennismakingsgesprek van 30 minuten telefonisch of fysiek is gratis.
Ik bied eerstelijnszorg met een preventieve insteek: snel toegankelijk, zonder verwijzing, en gericht op wat nú nodig is.
Op al mijn diensten zijn mijn algemene voorwaarden van toepassing. Tarieven zoals genoemd zijn vrijgesteld van BTW in verband met KOR.